Especialistas en pie y tobillo

Tener los pies planos, también conocido como arcos caídos, es una condición común en la que los arcos de los pies están significativamente reducidos o ausentes. Esto puede causar diversos problemas y molestias en los pies si no se trata. Si no estás seguro/a de si tienes los pies planos, aquí tienes algunos signos a los que debes prestar atención:

1. Falta de arco: Uno de los signos más evidentes de los pies planos es la ausencia o el arco muy bajo cuando estás de pie. En lugar de tener una forma de arco distintiva en la parte interna del pie, el pie puede verse plano o casi tocar completamente el suelo.
2. Dolor en los pies: Los pies planos pueden causar dolor y molestias, especialmente en los arcos, los talones y los tobillos. Es posible que experimentes dolor después de estar de pie o caminar durante períodos prolongados o al participar en actividades que implican correr o saltar.
3. Sobrepronación: Los pies planos pueden provocar una sobrepronación, que es cuando los pies se inclinan hacia adentro en exceso al caminar o correr. La sobrepronación puede causar desequilibrios en los pies y los tobillos, lo que lleva a problemas como la periostitis tibial, el dolor de rodilla e incluso el dolor de espalda.
4. Pies cansados: Si tus pies suelen sentirse cansados o adoloridos, podría ser un signo de pies planos. La falta de un adecuado soporte del arco puede causar fatiga en los pies y las piernas, especialmente durante actividades o al estar de pie durante largos períodos.

Si sospechas que tienes los pies planos o experimentas alguno de estos síntomas, es importante buscar una evaluación profesional por parte de un podólogo o especialista en pies. Ellos pueden realizar un examen exhaustivo y evaluar la estructura de tus pies para determinar si tienes los pies planos y recomendar opciones de tratamiento adecuadas.

En Rivera Foot & Ankle, nuestro equipo de expertos se dedica a brindar atención integral de los pies y planes de tratamiento personalizados para diversas afecciones de los pies, incluyendo los pies planos. Priorizamos la educación del paciente y ofrecemos soluciones efectivas para ayudarte a manejar tu salud podal y mejorar tu bienestar general.

Orlando H.Rivera DPM

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